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2018苏州中考体育考试方法

2018-10-22 16:52:18 文章来源:中考网整理 作者:中考网编辑 浏览量:1131

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  2018苏州中考体育考试方法

  一、一分钟跳绳

  1.考生在1.5M 半径的圆圈内跳绳。每跳跃一次,同时摇绳一回环(即从身后开始绕身一圈,绳过脚)为一次(双飞只计一次)。跳绳时绊脚停跳(无论绳停在身前或身后),则计算一次失败,除该次不计数外,可继续进行。

  2.跳绳考试场地安排在平坦的地面上,场地上画若干个半径为1.5M的圆圈,圆圈的数量可根据考试流程和分组确定。考试时由专设的发令员,示意考生准备,再发出开考信号开始跳绳。一分钟到时发出结束信号停表,考生停跳;最后记录考生一分钟的跳绳次数。

  3.跳绳考试场地设考务、监察若干人,对考试的每个环节进行有效控制。每个圆圈考点由二名监考人员主持考试工作。

  4.一分钟跳绳测试采用人工计数和电子计数(有条件的地区实施)两种方式。人工计数时,考生可自带短绳(棉纱短绳),也可使用考场提供的棉纱短绳,棉纱短绳规格:长度2800mm,重量65-70g,直径6mm。电子计数时,考生使用考场提供的电子计数绳。电子计数绳规格:带手柄短绳;手柄长度150—170mm,手柄重量70—90g;绳体为TPU材料中心带钢丝,长

  度2800—3000mm,直径5—7mm,重量75—90g。5.每位考生测试一次。

  二、50 米跑

  1.在田径场直道上进行,跑道地面平坦,跑道线清楚。秒表若干块,使用前应进行校正。起、终点用小红旗联络。起跑发令一律用直臂高举小红旗(辅以哨子)替代“鸣枪”(旗动开表)。有条件的地区可采用电动计时。

  2.2~4人一组。考生道次在50米起跑前抽签排定。起跑姿势不限,穿运动鞋或平底布鞋,赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。当听到信号后起跑。起跑口令为:“各就位、预备”——旗动、鸣哨。抢跑者重跑,三次起跑犯规以该项考试无成绩处理。电动计时起跑口令以自动信号为准。

  3.每位考生测试一次。当受测者躯干到终点时停表。登记成绩以秒为单位,使用电子表,取一位小数,小数点后第二位数非“0”时进1。

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